Date
10/01/2021
10:30 am - 12:30 pm
Luogo
Evento online
INCONTRIAMO LA MEDITAZIONE
Lo yoga nel nostro vivere quotidiano
con Carla Ricci
Domenica 10 gennaio 2021
Dalle ore 10.30 alle 12.30
Ci fermiamo per riflettere sulla nostra pratica di yoga in relazione al nostro vivere quotidiano
attraverso il Raja Yoga di Patanjali.
Un albero affonda le radici in terra prendendo nutrimento e vitalità mentre innalza
i suoi rami verso il cielo e verso la luce.
Come nell’albero, lo yoga ci aiuta a radicarci nel momento presente con sincerità e umiltà, scoprendo chi siamo nell’agire in relazione con noi stessi e con il mondo.
Questo significa iniziare a vivere lo yoga anche al di fuori del tappetino, nella nostra vita di tutti i giorni.
PROGRAMMA
L’etica nello yoga del vivere quotidiano.
Introduzione a Patanjali e agli otto rami dello yoga.
YAMA: cosa non fare nello yoga.
Silenzio e condivisione.
PRENOTAZIONE e COSTO
E’ importante prenotarsi entro e non oltre venerdì 8 gennaio, basta inviare una mail a info@inyoga.it o telefonare al 333 7364328
Il costo dell’incontro di meditazione è di 10 euro da versare tramite bonifico prima dell’incontro.
