Hatha yoga

…dolcemente la consapevolezza prende vigore e illumina la mia giornata …
Thich Nhat Hanh

Un corso di hatha yoga per chi ama il benessere attraverso una pratica dolce e meditativa.

Un’esperienza di ascolto e di contatto con se stessi attraverso la gentilezza e la lentezza del gesto,  il respiro, l’uso della voce e del rilassamento.

Per chi soffre di problemi specifici che richiedono una particolare attenzione e  non vuole rinunciare alla pratica dello yoga.

Per informazioni telefonare a Carla Ricci (cell. 333 7364328 ) o scrivere a carlaricci@inyoga.it