IN MEDITAZIONE – INCONTRI DEDICATI ALLA PRESENZA MENTALE

Date
25/10/2023 - 13/12/2023
6:30 pm - 8:00 pm



IN MEDITAZIONE

Incontri dedicati alla presenza mentale
Con Carla Ricci

Da mercoledì 3 ottobre a mercoledì 13 dicembre 2023

Dalle 18.30 alle 20.00, per 10 incontri.
Presso Inyoga Studio

Un’esperienza nella bellezza della disponibilità alla tranquillità e alla pace.

Nel silenzio si può scoprire che la pace è già in noi, non è necessario cercarla fuori, in luoghi esotici o aspettando che ci venga regalata da coloro che ci vivono accanto, oppure dai risultati di azioni straordinarie.
Nell’esserci senza aspettative il momento presente si manifesta a noi sempre nuovo e ci parla con un linguaggio ben diverso rispetto a quello delle parole che fluiscono continuamente nella nostra mente.
Scoprire, nell’intimità dell’ascolto, che ogni respiro è un dono, svuotarci dell’inutilità e della pesantezza della continua battaglia con il vivere, regalandoci un senso di gratitudine e gioia
perché l’infinito è in noi e noi siamo l’infinito.

 Durante gli incontri un’introduzione di dialogo o letture a tema sarà seguita da un’esperienza di respirazione e di silenzio.
Termineremo con uno spazio per domande e risposte.

I CONTENUTI DELL’ESPERIENZA:

18 OTTOBRE 2023

  La fretta, la percezione del tempo nella pratica.

25 OTTOBRE 2023

La pratica dell’ascolto amorevole, la disponibilità ad ascoltare.
La narrazione della mente e la luce sul reale.

8 NOVEMBRE 2023

Saper meditare? Ormai sono capace, posso meditare da sola/o.
Il gruppo e la forza nell’ascolto

15 NOVEMBRE 2023

Le emozioni.  Come non perdersi nel mare in tempesta delle nostre emozioni.

22 NOVEMBRE 2023

Il desiderio e la felicità

29 NOVEMBRE 2023

Diventare perfetti? Una riflessione sul divenire e sull’essere.

6 DICEMBRE 2023

Il morire e il rinascere

13 DICEMBRE 2023

Il silenzio e la pace

INFORMAZIONI
Per gli incontri è bene portare una copertina leggera e calzettoni comodi.
Troverete presso Inyoga Studio cuscini da meditazione, ma se avete il vostro cuscino portatelo.
Gli incontri avranno luogo presso Inyoga Studio.
Per informazioni e iscrizioni:
Telefono 333 7364328
Scrivere a  info@inyoga.it

COSTI
Il primo incontro di prova è gratuito.
E’ previsto un abbonamento di 90 euro per tutti e 10 gli incontri del corso e per chi si iscrive a corso già iniziato potrà pagare il numero degli incontri rimasti moltiplicato per 10 euro.
Per i soci iscritti al corso di yoga la partecipazione agli incontri di meditazione è gratuita. Potrete anche considerare gli incontri di meditazione come recupero delle lezioni a cui non avete partecipato.

Per chi volesse partecipare saltuariamente, gli incontri singoli hanno un costo di 15 euro.
Per partecipare è necessario il tesseramento all’associazione che ha un costo annuale di 20 euro.