Lo yoga dei bambini
Lo yoga è un dono prezioso per il bambino non solo per il suo vivere quotidiano, ma anche per la sua crescita
e per il suo futuro di adulto.
In uno spazio di serenità e armonia i bambini condividono giochi di gruppo, facili esercizi di respirazione e di yoga,
favole, canti, disegno e tanto ancora.
Trovate l’orario dei corsi dello yoga dei bambini nella pagina del sito ORARI DEI CORSI.
Terremo anche eventi per genitori e bimbi insieme e per comprendere come creare armonia nella relazione. Le date saranno pubblicate nella pagina EVENTI.
Attraverso lo yoga il bambino acquisisce strumenti per:
Entrare in contatto con la sua forza interiore, sviluppando la fiducia in se stesso
Riuscire a mantenere l’attenzione e la concentrazione
Liberarsi dalle tensioni attraverso il respiro prendendo coscienza di questo meraviglioso atto vitale
Scoprire un mondo fantastico dentro di sé
Migliorare la coordinazione, l’elasticità, la forza e l’agilità
Imparare a rilassarsi, conoscere e capire le proprie emozioni
Sintonizzarsi con la Natura, imparando a coltivare il rispetto e l’amore per il nostro pianeta terra
Riconoscere la bellezza e l’importanza della pausa e della lentezza
Riconoscere la “diversità da se stesso” come ricchezza, senza averne paura
Per partecipare è necessario diventare soci dell’associazione Inyoga studio ( i bambini dovranno avere la loro tessera socio e portare un certificato medico in copia originale).