Date
13/01/2019
All Day


 

 YOGA INSIEME PER UNA DOMENICA SPECIALE

 

DOMENICA 13 GENNAIO 2019

con Carla Ricci

presso  Il Corniolo Agriturismo

www.agriturismocorniolo.com

Iniziamo il nuovo anno con energia luminosa!

Una giornata di yoga per fermarci, respirare ed essere in armonia e in equilibrio con noi stessi e con il mondo.

Con il nuovo anno  siamo davanti ad un nuovo inizio.
Fermiamoci e chiediamoci: cosa è veramente essenziale per noi?
 Praticare yoga insieme a belle persone, respirare a pieni polmoni in mezzo al verde, del cibo semplice e vegetariano renderà la nostra domenica un’esperienza speciale.

Un’opportunità per comprendere quale parte di noi vogliamo esprimere, nutrire e coltivare nel nuovo anno e quale possiamo lasciar via e perdonare.

PROGRAMMA:

dalle 9.00 alle 10.30    ashtanga yoga 

dalle 11.00 alle 12.30   hatha yoga

ore 13 pranzo tutti insieme 

dalle 15.00 alle 16.30  una  meditazione speciale per iniziare il nuovo anno con la forza di coltivare i nostri buoni propositi, dedicata alla pratica del “ricominciare”.

Coloro che praticano ashtanga yoga dalle 9.00 alle 10.30  potranno godere della bella sala messa a disposizione del Corniolo Agrituurismo, con il camino acceso o, se il tempo lo permette, fare una passeggiata nella natura che circonda il luogo.

COSTO

Il costo dell’incontro è di 50 euro tutto compreso.

Per chi volesse praticare solo al mattino e rimanere a pranzo il costo è di 45 euro.

Per partecipare o ricevere informazioni chiamare il 333 7364328 o scrivere a info@inyoga.it 

Le iscrizioni sono aperte fino a giovedì 10 gennaio 2019.

L’evento è rivolto ai soci di Inyoga Studio, diventare socio è facile e vi daremo tutte le informazioni in merito.